2017-04
母乳成分分析儀談母乳質(zhì)量不好怎么辦？
判斷母乳質(zhì)量好壞最直接的方法就是用母乳成分分析儀做一下母乳檢測，如果檢測出母乳存在問題，哺乳期媽媽們也不要過于擔心，只要通過合理的飲食補充和保證充足的休息時間，一般母乳質(zhì)量會很快恢復到正常水平。但是并不是說盲目的補充營養(yǎng)，比如你本來不缺某種營養(yǎng)物質(zhì)，卻每天都食用含有該種物質(zhì)的食品，時間長了會造成母乳中某種營養(yǎng)成分過盛，同樣不利于寶寶的生長發(fā)育。正所謂缺什么補什么，要有針對性。
母乳質(zhì)量不好該怎么辦？
1、乳汁脂肪含量偏低時，近期多吃些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，如豬蹄和瘦肉湯都對奶質(zhì)的脂含量和奶水的充盈度都有幫助，建議要多增加喂奶頻率，并且每次將未喂完的奶水排空。
2、乳汁脂肪含量偏高時，高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收，易引起新生兒腹瀉，適當增加魚湯和蔬菜汁以及水果的補充，以滿足母嬰對各種營養(yǎng)素的均衡，同時應減少油膩食物的攝入。
3、乳汁蛋白含量偏低時，注意蛋白質(zhì)的攝入量和種類。足量蛋白質(zhì)攝入對哺乳期的寶寶非常重要，母親應增加魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充，同時大豆類食物也是蛋白質(zhì)的最好來源。
4、乳汁蛋白含量偏高時，寶寶會有消化不良的表現(xiàn)，母親應在飲食中避免大量攝入肉類食物，或肉類湯品，減少乳汁蛋白質(zhì)的含量，適量添加蔬果，谷物等膳食纖維。
5、乳汁乳糖含量偏低時，會引起兒童乳糖過低孩子會大便少，大便呈泡沫狀，母親可以適當服用葡萄糖、紅豆、紅棗枸杞、促進乳糖分泌增長的提高。
6、乳汁乳糖含量偏高時，會使嬰兒過度肥胖易引發(fā)兒童糖尿病。母親適當控制飲食。少喝飲料、少吃高熱量食物，少吃糖，多飲水。嬰兒多飲水，喂奶要少吃多餐。
7、乳汁礦物質(zhì)含偏低時，會導致嬰兒味覺減退生長發(fā)育遲緩，抵抗力差，母親應該加強戶外活動，母親應均衡膳食，多攝入香菇、羊肉、豆類、綠葉蔬菜、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻等含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及富含膳食纖維的食物。
8、乳汁礦物質(zhì)含量偏高時，可能對還未發(fā)育完全的嬰兒味蕾帶來不好的影響，母親要適當減少食鹽的攝入量。
母乳成分分析儀將母乳劃分為四個階段：初乳、過渡乳、成熟乳、晚乳，每個階段母乳的營養(yǎng)成分需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育所需做出相應的變動，在這期間需要媽媽們定期去做母乳檢測，如果期間母乳的質(zhì)量出現(xiàn)問題，可以及時發(fā)現(xiàn)并進行處理，將對寶寶的影響降低到最小。只有寶寶健康，媽媽才會更安心！
